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萌娃天地的博客

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缓解幼儿入园焦虑,您可以这样做!  

2014-09-02 15:33:32|  分类: 育儿经验分享 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        入园前的焦虑,不光孩子有,家长也会有。而家长的焦虑情绪很容易影响并强化孩子的焦虑情绪。很多家长在最初送孩子入园的时候还会和孩子一起哭哭啼啼,一步三回头,在幼儿园门口久久不肯离去。家长在孩子入园前做好心理上的调适,才能与孩子顺利渡过入园关。除了做好心理上的准备,家长也可以为孩子入园做一些物质上的准备,把孩子在幼儿园需要的东西准备好。

1、不做负面的心理暗示,多些积极阳光的鼓励

  父母特别是祖父母可能对孩子上幼儿园不放心,并在言行中有意无意流露出来。孩子是很敏感的,而且他很容易以父母的情绪来体会幼儿园,他会从大人的态度中感觉到幼儿不是个有趣、安全的地方。诸如此类的话,甚至会让孩子认为幼儿园黑暗,老师很严厉,从而对幼儿园产生抵触甚至恐惧的心理。家长首先淡化焦虑和紧张,放松心态,让孩子感受到入园是件愉快而正常的事情或多或少可以给孩子信心和愉悦感。

2、相信孩子

  家长首先要做的就是相信孩子,树立孩子的信心,引导孩子尝试着去做,主动解决生活中的难题。家长应该坚信孩子有很强的适应能力,只要家长和老师给予适当的帮助,上幼儿园就是一件快乐的事情。回家后谈谈收获和高兴的事情,让孩子感受到成就感。

3、相信老师

  相信老师也很重要。在选择幼儿园时就要对幼儿园的师资水平进行考察,既然认定了幼儿园的教师就要相信他们。幼儿园的老师都是经过专业培训,了解幼儿的心理,是很有爱心和责任心的。家长的尊重、信任和配合对老师会是很好的激励。

4、少叮嘱告诫

  父母亲不要在送孩子上幼儿园的路上,不停的叮嘱他要听老师的话,要守纪律,要懂礼貌,唱歌时要大声,画画时要画大些,这些过高的要求、禁令或者劝告也会使孩子感到无法达到要求而出现焦虑不安的情绪。

5、熟悉幼儿园,减少陌生感

  入园前带孩子到幼儿园和班级去参观,游玩,熟悉教室、睡室、盥洗室等新环境。

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